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孕妈妈食补好物,备齐这6款就够了!

文章标签:妈妈
想要轻松愉快地渡过整个孕期,以下6款高营养好物,现在知道还来得及!

对于孕妈妈来说,十月怀胎是一个既辛苦、又幸福的阶段。这边因为妊娠反应、吃什么都没有胃口,那边又因为宝宝的生长发育,急需提供大量的营养。一旦营养跟不上,就会让胎儿发育迟缓,甚至是影响宝宝将来的成长。

尤其是随着宝宝月份增大,孕妈妈所需的营养也会增多,像钙质、维生素、矿物质等等,光靠日常饮食根本不够。这时候要做的,就是额外准备一些食补好物、及时补充营养,才能有效保证宝宝健康发育的同时,还能为自己滋补身体!

骁迪骆驼乳粉

很多孕妈妈在孕期,都会天天坚持喝牛奶。但在这里,饭团君要告诉你,有一种骆驼奶,其乳汁营养更为丰富,就连铁含量都是牛奶的多倍。

像这款源自“驼奶之都”新疆的骁迪骆驼乳粉,就是特别采用新疆哈密地区有机牧场生鲜初乳,通过现代技术加工而成,完美地保留了驼奶原有的营养。早晚冲泡一杯,就能为人体补充丰富的蛋白质、维生素、不饱和脂肪酸和18种有益氨基酸,虽然味道比牛奶偏咸一点,但无法比拟的高营养,却赢得许多人的喜爱。

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好想你每日红枣

被称为“天然维生素丸”的红枣,孕妈妈吃了,不光可以美容养颜之外,还能促进胎儿大脑发育、增强母体免疫力。免洗即食的特级新疆红枣,颗颗精选、果肉饱满,再经过锁水保鲜技术,使其入口甜而不腻,营养价值更高。

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三只松鼠核桃仁

在怀孕第四个月的时候,孕妈妈就要开始吃核桃了,因为其中富含的DHA、微量元素锌、锰成分,有助于胎儿大脑发育、提高智力。360度新鲜防护的核桃仁,是从湖南怀化核桃原产地新鲜直供的,在加工炒制的过程中,除了添加适量的白糖和食盐,无其他任何添加剂成分,孕妈妈们可以放心食用。

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沃隆混合每日坚果

如果觉得干吃核桃仁有点腻的话,还可以试试为孕妈妈准备的沃隆混合坚果,一包里面就含有6种不同的坚果和果干,就连分量都是通过科学配比的。特别是它全程采用轻加工,保留了天然坚果的色香味,可以满足孕期妈妈们挑剔的味蕾。

楼兰蜜语无花果干

营养丰富、香甜软糯的无花果干,也是一大不可错过的食补好物。平时当做解馋小零食吃,可以给孕妈妈提供大量的钙质,是非乳制品中含钙量最高的食物。偷偷告诉你,每天吃八颗无花果干,就能补充一天中,所需钙质的四分之一了。

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美客多即食板栗仁

孕妈妈在妊娠期,胎儿对蛋白质的需求量也比较高,而开袋即食的板栗仁中,就富含大量的蛋白质和人体所需氨基酸。每一颗都是经历传统工艺、二十八道工序层层精选, 一箱里面共有5包、每包是100g的大分量,打开包装、不用费力剥皮、直接一口一个,好吃到停不下来!

以上就是饭团君,特意精挑细选的孕妈妈食补好物,真正地营养美味两不误,照着入手,定能让你轻松愉快地渡过整个孕期!

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