自那之后，我才知道喝水的重要性。平常呀，每天上班忙的很，哪里记得多喝水？顶多感觉口渴了才会喝点。我心想这样下去不行啊，身体迟早会出毛病的，还是学学怎么养生吧，这首先就得改善饮水的习惯。查阅资料后发现，原来喝水还是门儿大学问！
一、深层过滤，净化水质
这不深入了解还真不知道，水质好坏竟如此严重！像我们平常喝的桶装水，基本上只是稍微过滤一下，那些有害物质和其他杂质是我们肉眼看不到的，平常喝水时没注意这些，导致身体成了过滤器，把有害物质全堆积在体内了，这样对我们的健康有极大影响，久而久之，就会出现一些毛病，所以，选择使用净水器是非常重要的。
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沁园小新600G直饮净水器
这款净水器是我在重多品牌中，挑选出来的。首先来说说外在，拥有迷你机身，长270mm，宽400mm，安装起来节省空间，小户型照样不受限制，这一设计荣获2019年金点设计奖。其次说内在，拥有600G大通量，约8秒就能喝到一杯鲜活水，大出水量满足全家用水需求。特使用双芯四重过滤，99.99%去除水中的重金属及有机物，不放过任何有害物质，母婴都可放心饮用。
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沁园厨房家用净水器
这款净水器同样拥有迷你机身，并且它还拥有智能语音操控功能，利用AI交互，一句：“天猫精灵......?"随时掌握净水器的滤芯和水质状况。在使用这款净水器期间，两年仅需更换三个内芯，相比市面上的普通净水器而言，这款更耐用，长效寿命设计，超低保养成本。另外特采用双开门滤芯设计，如需更换内芯，轻松提拉即可，方便快捷。
二、新鲜热水，温润整天
一说热水，想必大家脑海中浮现的就是男朋友经常说的那句：“乖，生病了就多喝点热水！”其实这句话没毛病呀，喝热水的确能缓解病情呀。不仅生病要多喝热水，平常也得喝呀。根据研究表明，每天早起一杯温水，用助于身体排泄。坚持一段时间，你就会发现每天早上精神满满，并且脸色也会有所改善。
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苏泊尔烧水壶
这款烧水壶采用高硼硅玻璃材质，不含高锰钢，与其他水壶有所不同。传统铝材质水壶易沉积于水，摄入过量会导致食欲不振，不锈钢水壶内部藏有污纳垢，长期使用易积累水垢。而这款烧水壶解锁蓝光烧水模式，烧出的热水无重金属析出，无异味，可安心使用。并get养生壶技能，透明材质可看见烧煮的花果茶，闲暇时光，在家煮上一壶，慢慢享用。
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小米烧水壶
这款烧水壶拥有1.5L大容量，烧一次即可满足多人同时饮用，无需频繁烧水。利用1800W大功率聚能加热环发热，使热水自上而下充分均匀受热，5分钟，即可从安静到沸腾，无需长久等待。早起时，先把热水烧上，刷个牙的功夫，就能舒心喝到一杯温热水。特采用内外双层壶身，拿起时无惧烫手，设计很贴心。
三、秋冬必备，保温水杯
眼看冬天要来了，这保温杯该囤起来了。之前网上很火的“保温杯里泡枸杞！”其实效果真的还可以，我去年冬天有尝试一下（不仅泡枸杞，红枣、桂圆通通泡下，嘻嘻，味道还不错哦~）随着年纪的增长，我越发觉得老一辈们每天拿个杯子在手上是没错的，随时随地喝点自己泡的养生茶，保持健康，远离病痛！
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特美刻便携保温杯
我是被这款保温杯的颜值所吸引了！柔美的弧形设计，磨砂质感，第一眼看到便喜欢上了。便携式茶水分离的结构，首先将要泡的东西放在在上部，然后将水杯内部注入热水，拧好瓶盖，倒置水杯冲茶，每一杯，每一口，都是暖暖哒。一步解决茶凉、久泡无味、浓茶伤身等问题，可控泡茶，健康又养生。
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膳魔师不锈钢保温杯
这款保温杯拥有双重保温效果，夏季保冷，温度可保持在5°C，冬季保热，温度可控制在68°C，长达6小时保温。满足日常饮水要求。内胆采用304不锈钢设计，安全耐用，杯盖采用环扣设计，一按即开，扣上时，怎样翻转也不会出现漏水情况，杯口采用食品级硅胶密封圈，无毒无味，使用起来更安心。
水乃生命之源、万物之本，比方说绿萝，勤浇水就能长得枝繁叶茂，植物都得靠水生长，这人当然离不开水呀，掌握正确的喝水方式，拒绝病从口人，让我们一起keep fit！
