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炸薯条走3步,吸油少又酥脆,健康更美味

文章标签:炸薯条 吸油 健康
炸薯条走3步,吸油少又酥脆,健康更美味

外面的油炸食品不能保证用油的干净与安全性,当你嘴馋时,可以自己在家做炸薯条,只需3步,步骤简单又美味,最重要的是吃得健康又放心!

大家基本上都知道,土豆分为白心和黄心,而我们在炸薯条时,最好选用黄心的土豆,因为黄心的土豆淀粉含量比较高,这样煮出的土豆会更加香脆,并且黄心的土豆炸出的薯条,回软程度比较慢。

还要把土豆进行冷冻,或许你对这一点感到好奇,到底为什么还要将土豆进行冷冻呢?相信大家都发现炸出的土豆回软比较快,但是经过冷冻的土豆条,就会比较坚硬,炸出之后就会更加香脆,不会存在发软的情况。而冷冻的时间最好保证在3个小时左右。

很多人都是等油热后,就直接把土豆条放进油锅中炸制,但是并没有注意火候问题,有的人为了节省时间会选择用大火,而有的人为了防止炸糊会用小火,这两种做法都不正确,应该用中火炸,并且等炸出之后要放在一边静置几分钟。

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